Как выбрать БАД?
В моей жизни БАД появились в далеком 2009 году. Тогда мне, 20ти-летней девчонке открылся мир взаимосвязи еды и здоровья. И ещё тогда я усвоила чёткую позицию - в современном мире без БАД нельзя. Вот просто нельзя. 🚫
Эту позицию я не вбиваю никому в голову насильно, но спорить со мной на эту тему бесполезно - это мое мнение, и оно непоколебимо уже более 10 лет.
Более того, люди, которые тогда смеялись и не принимали эту позицию, сейчас приходят советоваться ко мне. А я всегда рада помочь 🤗
Итак, если вы пришли к тому же мнению и стоите перед выбором БАД, вам нужно обратить внимание на следующие критерии:
💊 Безопасность сырья и его качество
Этот параметр легко проверяется анализом производителя. Загуглите, какие сертификаты имеет фирма, производящая БАД. Их должно быть не 1 (чаще всего это GMP), а 3-5 минимум!
Известные мне сертификаты:
📌 GMP международный стандарт качества, который определяет параметры каждого производственного этапа - от материала, из которого сделан пол в цеху, и количества микроорганизмов на кубометр воздуха до одежды сотрудников и маркировки, наносимой на упаковку продукции. Он подтверждается раз в год.
📌 ORGANIC сертификат гарантирует, что использованное сырье для производства БАД органическое, не ГМО!
📌 NSF сертификат получают далеко не все производители БАД и часто не на все линейки. Это независимая организация обеспечивающая беспристрастную, строжайшую проверку и оценку сырья, продукции и оборудования.
📌 TGA сертификат администрации терапевтических товаров
📌 KO сертификат кошерности и халяль
📌 WADA сертификат соответствия мирового антидопингового агенства
📌 ISO 9001 качество производства
📌 FDA Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.
📌 EAC Евразийское соответствие
💊 Технологии и сертификация
БАД делятся на 2 направления!
.
💡производимые по стандартам пищевой промышленности (таких большинство в России и странах СНГ)
Их задача быть просто безопасными, а уж насколько они будут иметь терапевтический эффект, не важно!
💡производимые по стандартам фармацевтической промышленности.
К ним относятся всего 5-8% производителей. Тут всегда есть клинические испытания и терапевтический эффект от применения формул.
Для меня важна сертификация в РФ иностранных производителей. Почему? По нашим стандартам на этикетке должно указываться ВСЕ, что есть внутри. По стандартам других стран может не указываться какая-то часть, занимающая менее какого-то процента. Поэтому нет шанса узнать, что все-таки внутри. 👀
Поэтому на всем известном зелёном сайте нужно быть внимательным и понимать, что если БАД там дешёвый, это не «повезло», а кот в мешке. В данном случае формула «качество = дорого» работает безотказно.
А вы принимаете добавки?Поделитесь своим опытом! 🖊
